Cours de surf particuliers à Capbreton (Landes)

Cours particuliers de surf à Capbreton


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Un cours de surf particulier est individuel ou presque (3 personnes max), il s’adresse au stagiaire novice, débutant, intermédiaire ou confirmé.
De par ce faible nombre, le moniteur propose un cours parfaitement adapté et personnalisé.

Pour le stagiaire novice, des explications et des conseils sont donnés de manière très précise et permettent une transmission des informations fluide et efficace.
Durant le cours, le moniteur complexifie les exercices au rythme de l’évolution de l’élève.
L’initiation individuelle permet d’émettre des explications sur le ressenti de chaque vague.

Pour le surfeur débutant, intermédiaire ou confirmé, le moniteur s’attache tout particulièrement à cibler la dysfonction freinant la progression.
Il donne des conseils et met en place des exercices pour résoudre ce différend et permet au stagiaire de travailler dans le bon axe pour évoluer vers le niveau expert.

 

Le déroulement des cours :

D’une manière générale l’organisation de chaque cours est différente.
Il convient de mettre en place des exercices physiques et pédagogiques permettant de se sécuriser, d’éviter la blessure et de progresser :

– Discours sur les consignes à respecter au vue de la hauteur des vagues, du courant…
– Échauffement adapté aux groupes musculaires que la pratique sportive sollicite
– Travail de redressement et de posture sur le sable
– Surf en autonomie partielle et soutien si nécessaire
– Retours au bord (débriefing, conseils, mise en place d’exercices)

 

Tarifs des cours de surf particuliers à Capbreton

Règlement par chèque, espèces ou carte bancaire.

INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES

  • Cours de 2h dont 1h30 dans l’eau
  • Matériel inclus : planche adaptée à votre niveau + combinaison de saison (désinfectée après chaque utilisation)
  • Les cours de surf sont dispensés sur les communes de Capbreton, Hossegor ou Seignosse (Landes)
  • Transport sur les spots si nécessaire
  • Encadrement par un moniteur diplômé du BP JEPS Surf
  • L’école de surf dispose d’une assurance individuelle accident
  • Conditions météo défavorables la séance sera reportée ou remboursée